新年度・新学期

おはようございます晴れセラピストのなおですウインク

4月も10日を過ぎ、新しい生活が始まっている方も多いのではないでしょうか?

寒暖差も相まって、自律神経は揺さぶられっぱなしな時期ですね。

この時期は、普段肩こり首こりが無い方でも、なってしまうことがあります。

それは、温かくなって、首回りが出た洋服を着るようになるからです。

日中は温かいので首回りがスッキリした服を着たいですよね音譜

しかし、朝晩の気温低下の時にそのままの格好でいると、首回りが冷えてしまい、

結果、肩こり・首こりになってしまうんですガーン

首まわりは冷やさない!頭痛持ちの方・血圧の高い方は特に気を付けて下さい。

スカーフ・ストールなど、上手に使って、身体が強張らないようにしましょうラブラブ

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